Salade poulet

Ingrédients

75 g de poulet

30 g de feta

1/2 courgette

2 tomates cocktail (grappe)

Roquette 

30 g d’huile d’olive

5 feuilles de menthe fraîche

Jus de citron (10 g)

❙L a vinaigrette

15 g d’huile d’olive

10 g de vinaigre balsamique

30 g de tapenade d’olives noires

 

Préparation

Coupez les courgettes en tagliatelles (à la mandoline ou à l’économe).

Mélangez-les avec l’huile d’olive, la menthe ciselée et une pincée de sel. Ajoutez le jus de citron.

Dans le contenant, mettez la roquette, les tagliatelles de courgettes, les tomates coupées en quatre, le poulet et la feta légèrement écrasée. Assaisonnez avec la vinaigrette à la tapenade.

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Mardi 07 février Ste. Eugénie

Le 07/02/2023

Caglio Jacques

Éphéméride du 07 février à Cruas

Lever du Soleil

Lever 07:54

Coucher du Soleil

Coucher 17:58

Eugènie

Lever de la Lune

Lever 19:38

Coucher de la Lune

Coucher 09:05

Lune Gibbeuse Décroissante

Le Mastrou

Le Repas

 

Lundi 06 février St. Gaston

Le 06/02/2023

Bon lundi

Éphéméride du 06 février à Cruas

Lever du Soleil

Lever 07:55

Coucher du Soleil

Coucher 17:56

Gaston

Lever de la Lune

Lever 18:32

Coucher de la Lune

Coucher 08:44

Pleine Lune

Caglio Jacques

Col du Buisson

Village Ardéchois en Minature

Bonne semaine

Bonjour !

Bonne Soirée et Douce Nuit

Prenez soin de vous

Ne soyez jamais sages

A demain pour de nouvelles surprises

Jacques07

bonsoir

Dimanche 05 février Ste. Agathe

Le 05/02/2023

Caglio Jacques

Éphéméride du 05 février à Cruas

Lever du Soleil

Lever 07:57

Coucher du Soleil

Coucher 17:55

Agathe

Lever de la Lune

Lever 17:27

Coucher de la Lune

Coucher 08:19

Pleine Lune

Bonjour !

La Soupe

La Soupe

Annonay

Bonne Soirée et Douce Nuit

Prenez soin de vous

Ne soyez jamais sages

A demain pour de nouvelles surprises

Jacques07

Caglio Jacques

Date de dernière mise à jour : 13/12/2022

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